Télécharger Le petit livre de la minceur : Plus de 3000 aliments et toutes vos marques préférées dans la balance Gratuit
Combien de calories dans votre assiette? Jusqu'ici vous n'aviez pas le choix. Consulter des tableaux illisibles, pister les informations sur les emballages ou vous mettre dé finitivement à la diè te. Grâ ce au Petit Livre de la minceur, vous pouvez connaî tre dé sormais la vraie valeur calorique des aliments de consommation courante et de vos marques pré fé ré es: une noisette de beurre, un verre de Coca-Cola, un steak tartare ou une portion de frites, etc. Quel que soit votre ré gime, où que vous soyez... Au restaurant, chez vous ou au supermarché, ce guide vous permet de comparer les marques, de contrô ler votre alimentation à la calorie prè s et vous donne enfin la liberté de choisir
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