Télécharger 130 recettes anti-cholestérol Gratuit
Domaine tabagisme, l'hypertension arté rielle et le diabè te, l'hypercholesté rolé mie se révèle être responsable chaque anné certainement de nombreux dé cè s. Pourtant, il se révèle être possible de lutter opposé à le cholesté rol sur la modifiant son ré gime alimentaire. Le dé pô t de cholesté rol qui bouche les artè res lorsqu'il est sur la excè s entraî pas des maladies cardiovasculaires (infarctus, accident vasculaire cé ré bral, arté rite). Une pré vention de les maladies passe né cessairement par l'alimentation, avec la dié té tique adapté e. Nul besoin du suivre un ré gime draconien. II suffit du suivre les recommandations nutritionnelles: entre autres, limiter ces aliments riches en suiffes saturé es et sur la cholesté rol, et intensifier la consommation des suiffes insaturé es. Ces 130 recettes, faciles à ré aliser et savoureuses, vous en votre for intérieur permettront de rompre une monotonie lié e à un ré gime de temps à autre mal expliqué
