Vegan: Recettes testées à la maison

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  • 70 recettes
  • Des conseils mais aussi informations nutritionnels donné s par une dié té ticienne 
  • De nombreuses idé es de menus 
Qui peut dit que la table vegan é tait éploré et sans saveurs? De fait cet ouvrage, vé ritable citation à maison vé gé talienne, vous propose de nombreuses recettes gourmandes, varié es et hautes en grain: maki de chou vert, cake aux tomates confites, nems vé gé degré, vé gé burger, nuggets de pois chiches mais aussi puré e de patates douces, raviolis aux pignons et aubergine, cookies noix et chocolat, cheesecake au fruit de la Passion, brioche, pâ te à tartiner...

Des pages techniques vous donnent tous les secrets pour remplacer facilement les oeufs dans des recettes, pour ré aliser un lait vé gé tal maison, pour faire pousser des graines ou encore pré parer des steaks de lé gumineuses.

Une introduction é crite par une dié té ticienne vous donne toutes les pistes pour manger facilement vé gé talien au quotidien et toutes les informations né cessaires pour ne pas manquer de tous les apports nutritionnels dont votre corps a besoin.


Rubrique: Cuisine au quotidien

Détails de Vegan: Recettes testées à la maison

Editeur

Hachette Pratique

Langue

Français

ISBN

9782011356512

Date Parution

2016-05

Auteur

Karen Chevallier

6 commentaires pour Vegan: Recettes testées à la maison

  1. avatar1

    Paul Leduc

    MERCI!

  2. avatar2

    Jerome Barraud

    Comme c'est gentil de l'avoir trouvé, le week-end prochain je commence à lire sûrement :)

  3. avatar3

    Anne

    Comment télécharger? Je ne le trouve pas :S

  4. avatar4

    Nicolas Vial

    Facile à télécharger mais un peu contrarié le fait d'avoir se faire enregistrer...

  5. avatar5

    Jessica Aubriot

    J'ai vraiment aimé ce livre, je le recommande à tout le monde!

  6. avatar6

    Jules

    Je l'ai eu physiquement il y a longtemps et je l'ai perdu, je voulais le relire mais sans payer encore. Merci!

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